2a bis Rue de la Chapelle
17540 Saint-Sauveur-d'Aunis
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L’Hypnose et la Gestion de la Douleur et du Stress - Saint-Sauveur-d’Aunis près de La Rochelle

Votre Hypnothérapeute à Saint-Sauveur-d’Aunis proche de La Rochelle, Aurélie Dupond vous reçoit avec plaisir pour des séances visant la gestion de la douleur, et la réduction du stress, de l’anxiété ou de l’angoisse.
 

Gestion de la douleur

Pour vous aider à gérer la douleur, votre hypnothérapeute à Saint-Sauveur-d’Aunis utilise des techniques d’hypnose permettant de créer une analgésie (réduction de la sensation de la douleur), ou une anesthésie (suppression des sensations de douleur).
Ces techniques peuvent être reproduites par le patient facilement en autohypnose.

La thérapie par l’hypnose peut également être utile pour la préparation à l’accouchement, la préparation préopératoire, les suites postopératoires, la  dentisterie, des examens médicaux pénibles,…

En complément, il est possible de travailler sur la peur ou le stress de l’opération, qui accompagne la douleur.

Le stress et l’anxiété

Réduction  du stress, de l’anxiété et de l’angoisse

Si vous êtes envahi par une sensation de stress, d’angoisse et de tension, l’hypnose peut s’avérer la solution idéale pour vous aider à décompresser et à gérer efficacement le stress et l’anxiété et même l’angoisse.

Alors que l’angoisse rend en général impossible la continuation de ses activités, l’anxiété reste compatible avec la vie quotidienne. Il est même fréquent que la personne anxieuse ne soit pas clairement consciente de sa propre anxiété, qui peut ne se manifester que de manière indirecte : irritabilité, fatigue, tensions musculaires, réactions de sursaut… Elles sont simplement une préoccupation inquiète de l’avenir, aiguë (l’angoisse) ou chronique (l’anxiété), et témoignent toujours du sentiment, plus ou moins conscient et justifié, de sa propre fragilité.

Le stress est ce qui se passe dans notre corps et notre esprit lorsque nous sommes soumis une pression ou une agression de notre environnement (bruit, trop ou pas assez de travail, situation conflictuelle, préparation d’examen, entretien, compétition, opération médicale… ou peut correspondre à un mal être plus général). C’est lorsqu’il est prolongé et sans possibilité de récupération que le stress pose problème.

Votre hypnothérapeute à Saint-Sauveur-d’Aunis travaille avec vous sur l’origine du stress, et vous aide à le transformer afin d’en faire un allier.
Pour l’anxiété ou l’angoisse, votre hypnothérapeute travaille avec vous sur le déclencheur, ou en l’absence de déclencheur connu, sur le « mal être » ambiant afin qu’il disparaisse.

Apprendre et pratiquer ensuite l’autohypnose est très bon moyen  de relâcher la tension régulièrement afin qu’elle ne s’accumule pas.
AURELIE DUPOND | Accueil & infos au 06 61 52 13 70
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