2a bis Rue de la Chapelle
17540 Saint-Sauveur-d'Aunis
à 15 minutes de la Rochelle
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Aurelié Dupond 06 61 52 13 70
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L’hypnose et les Troubles du Sommeil - Saint-Sauveur-d’Aunis près de la Rochelle

Votre Hypnothérapeute à Saint-Sauveur-d’Aunis près de La Rochelle, Aurélie Dupond vous propose des séances de thérapie par l’hypnose pour vous aider à retrouver un sommeil normal.
Les troubles du sommeil

Les troubles du sommeil - l'insomnie

Les troubles du sommeil et les manques du sommeil induits peuvent nuire gravement à votre santé physique et mentale.
Ainsi, vous pouvez être amené à consulter pour différents troubles du sommeil qui altèrent les activités de la vie courante :
- Vous avez des difficultés à vous endormir (insomnie de début de sommeil)
- Vous vous réveillez au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir (insomnie de maintien de sommeil)
- Vous vous réveillez trop tôt (insomnie de réveil précoce)
- Vous souffrez de somnophobie (peur de s’endormir)
- Vous souffrez de terreurs nocturnes
 
L’insomnie est due à deux causes principales : organiques (douleurs diverses, apnées du sommeil, abus de somnifères, problèmes circulatoires etc.) et  psychologiques (des épisodes traumatisants, un stress persistant ou d’autres causes liées à des conflits affectifs et/ou psychologiques). C’est sur ces dernières que l’hypnose s’avéra utile.

Votre hypnothérapeute à Saint-Sauveur-d’Aunis va vous aider à travailler sur l’origine de ces troubles (qu’elle soit connue ou non) pour vous aider à résoudre vos problèmes d’insomnie.
De plus, l’état d’hypnose aide efficacement à faire cesser l’activité mentale, favorisant l’endormissement.
Suite à vos séances, vous allez poursuivre avec des enregistrements audio personnalisés et de l’autohypnose destinée à vous autonomiser.
 
AURELIE DUPOND | Accueil & infos au 06 61 52 13 70
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